Sexta feira – WOD 261214

Dia de usar toda rabanada ingerida na ceia de natal!
handstand-CROSSFIT2-2-2-2-2-2-2-2 Snatch @75%

For Time
10-9-8-7-6-5-4-3-2-1
Press/Push Press
Burpees Over Bar

Enjoy!!!

“Prossigo para o alvo, para o prêmio da soberana vocação de Deus em Cristo Jesus.” Filipenses 3:14 

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